テストが早く終わってやることがない
そんなクレームを言われることがあると思います。
子ども達のテストを解くスピードはまちまちです。中にはのんびりやっている子もいます。
テストが終わった後にできることを紹介します
テストの見直し
当たり前過ぎて言う必要もないですね
謎トレ
半分ぐらいの子が終わったところで黒板に書いてあげると、喜んでやります。
最近のはやりですね、集中力と想像力が上がり、ストレスを解消すると言われています。 マインドフルネス
簡単に説明します。
- 姿勢を正し、お腹に手をあてます
- 目を閉じて呼吸に意識をもっていきます
- 鼻から４つ大きく息を吸います
- 4つ息を止めます
- 7つでゆっくりはきます
- ３～５を5分～２０分繰り返します
呼吸は吸う時よりも、はくときにリラックスできます。
テストのあまりとは言わず、毎日5分どこかの時間で行うことをおススメします。
テストの裏や空いているところに落書きをします。落書き
実は想像力を高めるのに落書きはいいらしいですよ。
読書
テスト前に本を用意して置きます。
ただしカンニングのリスクや、適当にテストをやって読書をする子が出てくるので、やる時は注意が必要です。
寝る
最後はこれしかありませんね、日頃の疲れを癒やしましょう
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